Selbstverteidigungsseminar.

Termin: Sa. 06. Juni 2026.

Zeitplan: 

12:30 Uhr Hallenöffnung
13:00 – ca. 14:45 Uhr 1. TESV am Boden
14:45 – 15:00 Uhr Pause
15:00 – ca. 16:30 Uhr 2. TE Basics für alle; ab 13 J.: auch Stock / Messer

Trainingsziel: SV am Boden; Basics für alle; ab 13 J.: auch Stock / Messer.

1. TE: Nachholen, was wir beim Lehrgang mit A. Gehlen nicht geschafft haben.

2. TE: allgemeines Update / Wiederholung / Vertiefung.

Teilnehmer: Keine Altersbegrenzung. Für alle an der Selbstverteidigung interessierte Sportler/innen aller Stilrichtungen und Graduierungen.

Ort: Sporthalle des TSV WewelsflethAm Sportplatz 6, 25599 Wewelsfleth.

Lehrgangsgebühr: Wird nicht erhoben; am Ende entscheidet jede/r selbst, wieviel oder ob er etwas in die Sammelbox geben möchte.

Trainer: Torben Jonigk (4. Dan TKD, 6. Dan Gelong Dao, 8. Dan Budo Jutsu), unterstützt von: Wolfgang Thormählen (7. Dan TKD, 6. Dan Gelong Dao); ggf. unterstützt von noch weiteren Trainern.

Mitzubringen: Spaß und Motivation; eigene Verpflegung; Soft‑Stöcke und Übungsmesser werden gestellt.

Haftung: Veranstalter & Ausrichter lehnen jede Haftung ab. Teilnahme ausdrücklich auf eigene Gefahr.

Anmeldung: Verbindliche Anmeldung (möglichst vereinsweise) bis 29.05. senden an: Wolfgang Thormählen – wthormaehlen@aol.com
oder Torben Jonigk – torben.jonigk@gmx.de.