Selbstverteidigungs-Intensivseminar 
mit Alfred Gehlen
bei CHUNG MU Elmshorn

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Selbstverteidigungs-Intensivseminar bei CHUNG MU Elmshorn
Termin Sa. 12. Oktober 2024
Zeitplan: 10:00 Uhr Hallenöffnung
10:30 – 12.30 Uhr 1. TE allgem. Basics
12:30 – 13.00 Uhr Pause
13.00 – 14.30 Uhr 2. TE Boden
14:30 – 15:00 Uhr Pause
15.00 – ca. 16.30 Uhr 3. TE Stock / Messer
ab ca. 17:30 Uhr Afterworks / Klönschnack beim Griechen
Bitte Voranmeldung zwecks Platzreservierung

Trainingsziel: Wiederholung bzw. Vertiefung vorhandener SV-Kenntnisse,
Erweiterung des eigenen SV-Leistungsstandes
Pflege/Erneuerung von Freundschaften verschiedener Budo-Stile

Teilnehmer: ab mind. 13 Jahre und älter
Für alle an der Selbstverteidigung interessierte Sportler/innen
aller Stilrichtungen und Graduierungen

Ort: Sporthalle Ramskamp, Hainholzer Schulstr.41, 25337 Elmshorn
Parken/Navi: Parkplatz am Sportcentrum, Ramskamp 2

Lehrgangsgebühr: je 20,- € je Teilnehmer/in

Trainer: Alfred Gehlen, 10. Dan GTS, 8. Dan Taekwondo
mit Unterstützung durch div. Spezialisten

Mitzubringen: bequeme Trainingsbekleidung, gerne im traditionellen Budo-
Anzug, wenn möglich bitte eigenen Stock und Trainingsmesser

Haftung: Veranstalter & Ausrichter lehnen jede Haftung ab.
Teilnahme ausdrücklich auf eigene Gefahr.


Anmeldung: 
@TSC-Welle Mitglieder: Anmeldung via Email sowie Bezahlung bei Dirk Heinatz bis 30.09.24.

Verbindliche Anmeldung (möglichst vereinsweise),
bis 4. Oktober, per Mail, senden an: Wolfgang Thormählen,
wthormaehlen [AT] aol.com
bitte beiliegenden Anmeldevordruck nutzen.
Bezahlung der Lehrgangsgebühr (in bar) bitte vor
Lehrgangsbeginn in der Halle (bitte möglichst vereinsweise)